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孩子长大,便便也在“长大”!儿研所钟雪梅教你“便”识肠健康

2019-09-06 10: 52: 30搜狐健康

文字/干竹/元月

[搜狐健康]食物从口腔进入人体,一直通过消化道,最后进入粪便。它的频率,颜色和特征可以直观地反映出婴儿的吸收和消化。首都儿科研究所儿童医院消化内科主任钟雪梅提醒家长,临床观察发现,儿童大便问题尤其是便秘问题不容忽视。据统计,儿科研究所最多有2%至3%的门诊病人接受过便秘治疗。眼见秋冬季节即将干燥,如何判断宝宝的大便健康,如何帮助宝宝预防便秘?搜狐健康采访了钟学梅教授。

孩子长大后,他们也在长大。

出生后的第一周,大多数婴儿每天排便4次以上。粪便柔软或液体。

在头三个月中,有些婴儿每天排便两次或两次以上。其他婴儿每周仅排便一次,排出的粪便是糊状或软便。

到2岁时,大便已经成型,大多数孩子每天至少要排便一次。粪便柔软但结实。有些孩子每餐后排便,而另一些孩子每2至3天排便一次。大便儿童的年龄是否正常,可以参考布里斯托尔分类法:

除了形状外,婴儿凳子的颜色也很重要。如果出现黑色,灰色/白色和红色三种颜色中的任何一种,则父母应保持警惕。

黑色大便:如果婴儿(非新生儿)大便是黑色的,并且最近没有食用含铁丰富的食物和药物,例如血豆腐,铁,奥利奥饼干,那么请考虑是否存在大量的上消化道出血。通常,当胃肠道出血量达到50毫升至75毫升时,粪便会变成黑色,柔软和有光泽,就像铺路焦油一样,后者是上消化道的典型“焦油”。

灰色/白色粪便:也称为白色粘土状粪便,在肝脏或胆囊疾病中更为常见。因为进入肠道的胆汁减少或不存在,所以没有粪便色素沉着会使婴儿的粪便变白,灰白色。

大便红色:大便表面有血迹或血丝,很可能是婴儿的肛门裂痕。粪便中混有血液,可能是下消化道出血。但是,当婴儿吃了过多的深色食物,如西瓜,番茄,胡萝卜,红辣椒,心形火龙果时,大便也会出现红色。

简而言之,当发现宝宝的粪便颜色异常时,父母应根据饮食和其他情况做出初步判断。如果怀疑与健康状况有关,则必须带婴儿及时去看医生。

婴儿便秘有什么表现?

便秘是困扰儿童的更普遍的问题。当孩子还小的时候,便秘问题可能无法清楚清晰地表达出来,父母需要仔细观察。

发生便秘时,您的孩子可能会表现出以下情况:排便次数少于正常情况;排出的粪便坚硬或粗糙;当您在排便时感到疼痛时,您会拱起腰部并哭泣(如果您仍是婴儿);舍不得去洗手间,尽量躲藏或躲藏;内衣上有少量粪便痕迹(如果孩子接受过厕所训练)。

钟雪梅指出,在上厕所训练开始和上学季节开始时,儿童排便的困难更为普遍。

当孩子便秘时,我应该什么时候寻求医疗帮助?

钟雪梅指出,小于4个月大的儿童便秘。儿童经常患有便秘;尝试各种方法后24小时,儿童仍不排便;粪便,尿布或带血的内衣;当孩子排便时剧烈疼痛时,父母应带孩子及时去看医生。

便秘可分为功能性便秘和有机性便秘。在年龄较大的儿童(1岁及以上)中,超过95%的便秘是功能性便秘,可以通过饮食,日常生活和排便训练来改善这种便秘。患有便秘的婴儿(小于1岁)的器质性病变风险较高,可能需要更详细的检查才能排除。原因包括先天性巨结肠,先天性幽门狭窄,肠道闭锁,肠道狭窄,肠梗阻,肠旋转不良等。

婴儿排便需要科学的训练

钟雪梅指出,虽然排便是本能的要求,但只有在父母的科学训练下,孩子才能养成良好的排便习惯。改善慢性功能性便秘通常需要采取多管齐下的方法,而且其治疗周期更长,需要数月甚至更长的时间。

饮食调整

让孩子多吃富含膳食纤维的食物。膳食纤维主要存在于谷物,土豆,豆类,蔬菜和水果中,而谷物中膳食纤维含量最高。谷物中高粱米,玉米的膳食纤维含量较高;菠菜,韭菜,胡萝卜,茄子等蔬菜;梨,桃,香蕉,柿子等的水果;红豆,菜豆和大豆。

为儿童补充足够的水可以帮助防止粪便干drying。对于两岁以上的孩子,他们每天至少喝900毫升水,并且喝牛奶以外的其他饮料。此外,还应确保摄入足够的蛋白质。

加强排便训练

父母应安排,鼓励和监督常规厕所计划的实施。钟雪梅指出,实际上,目前的儿童游乐和学习安排特别充分。如果父母没有特别的提醒和提醒时间来帮助孩子养成固定排便的习惯,那么孩子很容易便秘。

便秘的孩子每天应坚持1-2次排便训练,一般选择早晨起床和晚餐后约1小时。这两个时期的排便速度更快,并且相对自由,不容易受到干扰。让孩子每天在规定的时间坐在便盆上。便盆的高度应适当。膝盖的高度略高于臀部,并且脚放在地面上以利于锻炼。

让婴儿学会使用排便的力量,即“欣赏呼吸并增加腹部压力”来强迫排便。协调肛门括约肌的运动,集中精力,不要玩玩具和分散注意力。每次坐大约10分钟,长时间坐在便盆上避免疲劳和无聊。重复训练直到大便排出。

在训练开始时,可能会出现排便失败的现象。父母应该增强自信心,不要责备孩子,要有耐心的说服力。每次成功排出粪便后,家庭成员可以给予鼓励或某些物质奖励。

便秘的药物治疗

顽固性便秘的儿童也可以辅助药物治疗,包括乳果糖,聚乙二醇电解质,益生菌和中药。

生物反馈疗法

另外,可以在临床上添加生物反馈疗法以协助便秘治疗。由于生物反馈疗法需要患者多次学习如何调节身体功能和进行训练,因此它更适合热情较高的年龄较大的儿童和青少年。

文字/干竹/元月

[搜狐健康]食物从口腔进入人体,一直通过消化道,最后进入粪便。它的频率,颜色和特征可以直观地反映出婴儿的吸收和消化。首都儿科研究所儿童医院消化内科主任钟雪梅提醒家长,临床观察发现,儿童大便问题尤其是便秘问题不容忽视。据统计,儿科研究所最多有2%至3%的门诊病人接受过便秘治疗。眼见秋冬季节即将干燥,如何判断宝宝的大便健康,如何帮助宝宝预防便秘?搜狐健康采访了钟学梅教授。

孩子长大后,他们也在长大。

出生后的第一周,大多数婴儿每天排便4次以上。粪便柔软或液体。

在头三个月中,有些婴儿每天排便两次或两次以上。其他婴儿每周仅排便一次,排出的粪便是糊状或软便。

到2岁时,大便已经成型,大多数孩子每天至少要排便一次。粪便柔软但结实。有些孩子每餐后排便,而另一些孩子每2至3天排便一次。大便儿童的年龄是否正常,可以参考布里斯托尔分类法:

除了形状外,婴儿凳子的颜色也很重要。如果出现黑色,灰色/白色和红色三种颜色中的任何一种,则父母应保持警惕。

黑色大便:如果婴儿(非新生儿)大便是黑色的,并且最近没有食用含铁丰富的食物和药物,例如血豆腐,铁,奥利奥饼干,那么请考虑是否存在大量的上消化道出血。通常,当胃肠道出血量达到50毫升至75毫升时,粪便会变成黑色,柔软和有光泽,就像铺路焦油一样,后者是上消化道的典型“焦油”。

灰色/白色粪便:也称为白色粘土状粪便,在肝脏或胆囊疾病中更为常见。因为进入肠道的胆汁减少或不存在,所以没有粪便色素沉着会使婴儿的粪便变白,灰白色。

大便红色:大便表面有血迹或血丝,很可能是婴儿的肛门裂痕。粪便中混有血液,可能是下消化道出血。但是,当婴儿吃了过多的深色食物,如西瓜,番茄,胡萝卜,红辣椒,心形火龙果时,大便也会出现红色。

简而言之,当发现宝宝的粪便颜色异常时,父母应根据饮食和其他情况做出初步判断。如果怀疑与健康状况有关,则必须带婴儿及时去看医生。

婴儿便秘有什么表现?

便秘是困扰儿童的更普遍的问题。当孩子还小的时候,便秘问题可能无法清楚清晰地表达出来,父母需要仔细观察。

发生便秘时,您的孩子可能会表现出以下情况:排便次数少于正常情况;排出的粪便坚硬或粗糙;当您在排便时感到疼痛时,您会拱起腰部并哭泣(如果您仍是婴儿);舍不得去洗手间,尽量躲藏或躲藏;内衣上有少量粪便痕迹(如果孩子接受过厕所训练)。

钟雪梅指出,在上厕所训练开始和上学季节开始时,儿童排便的困难更为普遍。

当孩子便秘时,我应该什么时候寻求医疗帮助?

钟雪梅指出,便秘发生在4个月以下的儿童中。儿童经常有便秘;经过24小时尝试各种方法后,孩子仍然没有排便;粪便,尿布或内衣上的血液;儿童排便时剧烈疼痛。发生这种情况时,父母应带孩子及时去看医生。

便秘可分为两类:功能性便秘和有机性便秘。在年龄较大的儿童(1岁及更大)中,超过95%的便秘是功能性便秘,经过调理,饮食和排便训练后可以改善。患有便秘的婴儿(1岁以内)发生器质性病变的风险较高,可能需要更详细的检查才能排除,包括先天性巨结肠,先天性幽门狭窄,肠道闭锁,肠道狭窄,肠梗阻,肠道不良旋转等

婴儿排便需要科学的训练

钟雪梅指出,虽然排便是一种本能,但只有在父母的科学训练下,孩子才能养成良好的排便习惯。改善慢性功能性便秘通常需要多种方法,而且治疗周期更长,可能需要数月或更长时间。

饮食调整

让孩子多吃富含膳食纤维的食物。膳食纤维主要存在于谷物,土豆,豆类,蔬菜和水果中。谷物食品中膳食纤维含量最高。谷物含有更多的膳食纤维,例如糯米和玉米。蔬菜是菠菜,韭菜,胡萝卜,茄子等;水果是梨,桃子,香蕉,柿子等;豆是红豆,cow豆和大豆。

给您的孩子适量的水,以帮助防止大便干燥。对于两岁以上的孩子,每天至少喝900毫升水和饮料(牛奶除外)。此外,还应确保摄入适量的蛋白质。

加强排便训练

父母应安排,鼓励和监督常规厕所计划的实施。钟雪梅指出,实际上,目前的儿童游乐和学习安排特别充分。如果父母没有特别的提醒和提醒时间来帮助孩子养成固定排便的习惯,那么孩子很容易便秘。

便秘的孩子每天应坚持1-2次排便训练,一般选择早晨起床和晚餐后约1小时。这两个时期的排便速度更快,并且相对自由,不容易受到干扰。让孩子每天在规定的时间坐在便盆上。便盆的高度应适当。膝盖的高度略高于臀部,并且脚放在地面上以利于锻炼。

让婴儿学会使用排便的力量,即“欣赏呼吸并增加腹部压力”来强迫排便。协调肛门括约肌的运动,集中精力,不要玩玩具和分散注意力。每次坐大约10分钟,长时间坐在便盆上避免疲劳和无聊。重复训练直到大便排出。

在训练开始时,可能会出现排便失败的现象。父母应该增强自信心,不要责备孩子,要有耐心的说服力。每次成功排出粪便后,家庭成员可以给予鼓励或某些物质奖励。

便秘的药物治疗

顽固性便秘的儿童也可以辅助药物治疗,包括乳果糖,聚乙二醇电解质,益生菌和中药。

生物反馈疗法

另外,可以在临床上添加生物反馈疗法以协助便秘治疗。由于生物反馈疗法需要患者多次学习如何调节身体功能和进行训练,因此它更适合热情较高的年龄较大的儿童和青少年。